Shirodhara en Barcelona: Terapia Ayurvédica para la Calma y el Equilibrio

Desde que trabajo con mujeres que quieren ser madres, he enfocado mucho mi atención en la aplicación de Shirodhara, ya que está muy indicado para eliminar bloqueos energéticos, impresiones (sanskaras) y patrones mentales que pueden estar impidiendo a la pareja conseguir un embarazo natural. Por supuesto que, shirodhara no es solamente ideal para tratar a futuros padres, sino a todas las personas, desde jóvenes hasta mayores. Todo individuo que, por un lado, esté sufriendo los efectos del estrés como veremos más adelante, sino que también esté buscando su propio desarrollo y crecimiento personal y espiritual.

Con este artículo mi deseo sincero es difundir y compartir las fuentes que he estudiado sobre sus maravillosas bondades. En algunas de ellas he encontrado detalles escuetos, pero con otras me he deleitado. El relato más generoso en detalles es el de uno de mis maestros, el Dr John Douillard (en referencias al final), y otros textos que he traducido y adaptado.

Un poco de antecedentes

Empieza el proceso sanador

Mientras se vierte el flujo de aceite sobre la frente, el sistema nervioso empieza a ralentizarse, las ondas cerebrales se vuelven más lentas y coherentes.  Cuando el cerebro está en calma, los srotas pranavaha y monovaha empiezan a transportar prana o energía vital, oxígeno y nutrientes al cerebro.  Cuando el cerebro está estresado, hay mala circulación, es por esto que se ve comprometida la capacidad de éste para activar los receptores de los neurotransmisores responsables del estado anímico estable.  Si el cerebro está sereno, mejora significativamente la circulación de estas sustancias, y como resultado obtendremos:  mejora de la función cerebral, mejora el estado de ánimo, mejora de la capacidad de gestión del estrés.

Además de esta mejora en la circulación, a la mente le será más fácil acceder al sistema límbico donde están guardados los “stressors” o factores causantes de la distorsión emocional y de los patrones de comportamiento repetitivos.

Una vez que los srotas pueden nutrir el cerebro, los vayus pueden empezar a restaurar sus funciones normales.  Si los vayus funcionan correctamente, se activan los nadis o canales, que sería como encender la computadora maestra por primera vez.  Es entonces que desde esta computadora, el cerebro puede empezar a dirigir el proceso espiritual y la purificación fisiológica.  Se purifican los chakras y la fisiología sin esfuerzo y de forma eficaz desde este centro de control (el cerebro), en lugar de hacerlo desde los órganos

Disolviendo bloqueos, sanando traumas

Con cada sesión de shirodhara que se reciba, la mente alcanzará cada vez más un estado de profundo silencio.  Se convertirá en un sereno lago de aguas cristalinas.  Mientras más quietas se encuentren las aguas, más claramente podrá observar los desequilibrios que están en el fondo (llantas viejas, latas, basura…).  Y una vez que el cuerpo vea al problema fisiológico como un problema, la sanación ocurrirá espontáneamente.

Al recibir sesiones consecutivas de shirodhara, la mente estará más serena y será más fácil disolver sus capas protectoras para acceder a traumas e impresiones guardadas profundamente.  Ya que los srotas están abiertos y los vayus están en movimiento, se activa el sistema de los nadis.  Cuando esto sucede es como si una araña estuviera tejiendo una tela de conciencia en los diferentes centros cerebrales.  Como los centros cerebrales se abren, la mente se purifica y el estrés, traumas y tensiones son reemplazados con paz, calma y conciencia.  En lugar de tener que revivir cada evento traumático, el estrés simplemente se suaviza, se desarma y se libera.  Esto normalmente pasa sin tener una conciencia específica del evento traumático, sino más bien como la experiencia de haberse quitado un gran peso del sistema nervioso.

El alma toma el control

Este proceso se describe como el alma que se mueve a través de la personalidad. La mente que una vez controlaba todos los pensamientos, acciones, y deseos, es reemplazada con sentimientos e impresiones sentidos desde lo profundo del corazón. El pensador ya no estará atrapado en el estrés emocional y sus consiguientes patrones de comportamiento, sino que será el reflejo del alma expresándose a través de sentimientos de amor y compasión desde el corazón.

Este proceso puede llevar algún tiempo, pero es el resultado que se espera de este maravilloso tratamiento ayurvédico único.

Mi experiencia en consulta

Con respecto a la preparación al embarazo, he tenido una clienta joven, originaria de la India, que vivía con su marido en California. Se mudaron a Barcelona y tenían planes de ser padres. Su doctora ayurvédica prescribió a la pareja 21 sesiones de Shirodhara como procedimiento previo a la concepción, que pretendía realizarse un año más tarde. Aquí pude comprobar la propuesta de ayurveda de las fases de limpieza y rasayana previos a un embarazo natural, y lo indispensable de la aplicación de shirodhara. Las experiencias de otro perfil de clientes están expresadas a continuación por ellos mismos, relatadas tanto en Opiniones de mi web, como en mi ficha de Google.

¿Cómo debo prepararme para una sesión?

Te enviaré una nota por whatsapp con todas las recomendaciones para que vengas preparadx para tus sesiones, pero has de saber dos cosas. Estar con la regla es una contraindicación y has de traer un fular bastante largo para poder cubrir tu cabeza en plan turbante al término de la sesión.

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